ako blogerka z fyzickej zdatnosti, je to ťažkosti, ktoré som mal v úmysle pokúsiť sa týždenne uvažovať o tom, že som bol oficiálne vyčistený na cvičenie v 6. týždni , trvalo mi to až do 11. týždňa, kým som to urobil. A bohužiaľ, verím, že to bolo trochu zlyhanie. Vidíte, moje dieťa Garrity je vo fáze tejto hlavnej mamy. Rovnako ako vo všetkom, čo chce urobiť, je držaná mamou. Rovnako ako navyše dostala svoju rotavírusovú vakcínu deň predtým, ako sme urobili triedu, ako som presvedčený, že ju urobila ďalšou potrebnou. Nie je to skvelé kombo, keď potrebovala sedieť vo svojom nehybnom kočíku na veľa hodiny. Možno zlý čas na pokus o cvičebnú triedu, ale len som si myslel, že potrebujem vytrhnúť skupinu Band-Aid.

Začnime však logistikou.

Trieda Beaverton Infant Bootcamp je M-F od 9: 30-10: 30, ktorá sa nachádza v centre REC asi 15 minút (bez premávky) od môjho domu. Chcel som opustiť svoj domov o 9, aby som si poskytol veľa času na to, aby som sa tam dostal, zaparkoval a prepustil všetko.

Okrem toho, že Garrity má tendenciu jesť ideálne okolo 9:00. Avšak nejakým zázrakom mala hlad v 8:15, ako som si myslel: „Áno! Urobíme to. “ Tak som ju nakŕmil a posadil ju do skaly a hral som v mojej sprchovacej miestnosti, zatiaľ čo som hodil svoje cvičebné oblečenie. Vybral som si ju, hodil som anglický muffin do hriankovacej pece a zmenil jej plienku, keď sa uvaril – som úžasný, však? – Rovnako ako vtedy začala zakoreniť, tak som si sadol a kŕmil ju na pár minút. Dal som ju do hojdačky, ako aj pridané arašidové maslo, ako aj želé do môjho anglického muffinu a potom zabalil autá a nákladné auto s kočík , Chytil Garrity, rovnako ako sme to urobili v autách a nákladnom vozidle o 9:10! Nie zlé!

Dorazili sme!
Stále som včas, keď idem na automatické parkovisko, nemal som však koncept, kde by som mohol objaviť triedu, a tak som pokračoval v krúžení, až kým som nevidel mamičky s kočíkmi. Bingo. (Podľa metódy, ak by som si vyskúšal oveľa viac o triede na internete, jasne uvádza, kde sa stretnúť).

Väčšina mamičiek sa už začala zahriať, keď som sa prihlásil, ako aj inštruktorovi splnil. Nepáči sa mi, že som posledným človekom, a tak som sa zhroutil s chôdzou/joggingom do kopca a tiež som sa vrátil späť do triedy len trochu neskoro.

(Moji noví najlepší dobrí priatelia sú tam metódou!)

S najväčšou pravdepodobnosťou tam boli okolo 15-20 mamičiek, ako aj Garrity bolo druhým až najmladším dieťaťom. Mládež v kočíkoch šli až do veku. Tréner bol úžasný. Pre každé cvičenie, ktoré použila Choice 1 (pre preggos, ako aj pre 16 -týždňové po pôrode alebo menej mamy), ako aj výber 2 (pre oveľa skúsenejšie mamičky). Urobil som kombináciu oboch možností.

Veci sa začali skvele. Urobil som to asi 20 minút do triedy predtým, ako Garrity začal plakať, rovnako ako to bolo všetko z kopca. Spravidla pre zvyšok 60-minútovej triedy, ktorú plakala. V jednom okamihu sme robili squat skoky, ako aj horolezcov na tejto skalnej stene, takže som ju nakoniec vytiahol z jej kočíka a držal ju a zároveň som upravil niekoľko pohybov (kroky aj drepy) Ako som to urobil, bola skvelá, bľabotajúca a smiech; Sweetheart jednoducho nechcela byť v tom kočíku.

Neskôr sme sa presunuli do inej oblasti, ako aj do nejakej základnej práce, ako som sa snažil prinútiť ju, aby si položila na jej prikrývku, zatiaľ čo trieda robila abs, ako aj ruky, ale nemala ju. Nasledoval nepretržitý plač, takže som tam nakoniec trochu sedel s ňou, zatiaľ čo všetci stále chodili, avšak potom som sa len obaloval rovnako ako vľavo, pravdepodobne s asi 10 minútami zostal v triede.

Takže celkovo nie celkové zlyhanie. Dostal som vynikajúce cvičenie pre časť triedy, ktorú som skutočne dokončil, ale neverím, že sa vrátim. Páči sa mi, že som s Garrity, rovnako ako by som rád cvičil, takže by bolo vynikajúce, keby títo dvaja išli ruka v ruke, ale verím, že s výnimkou joggingu s kočíkom (na čo moje telo jednoducho nie je pripravené) Oveľa lepšie pre nás oboch, ak mama dostane cvičenie bez nej.

[Všetky obrázky Whitney Mattocks, všetky práva vyhradené]

Nájdite oveľa viac detských aktivít s 52 pravidelnými výzvami nováčikov.

Ak sa už zúčastňujete, použite hashtag #rookiemoms na Instagrame alebo Twitteri, aby sme sa mohli navzájom tlieskať.